Hur att försvara din idé utan att få defensiva
Du får upprörda när någon kritiserar din idé? Du alltid försvara din idé i ett arga och defensiva sätt?
Du kommer antagligen att försvara din idé, eftersom detta är vad du tror på. När någon kritiserar din idé, behöver du försvara utan överdrift och utan att vara defensiva. Om du försvara din idé, yttrande eller tro på en defensiv och ett arga sätt, är det troligt att få kritik mer från de andra. När du försvara din idé i ett defensivt sätt, kommer att du verka som du angriper andra.
Försvara din idé
Om ditt mål är att lära sig att försvara din idé utan att få defensiva, följ den under steg:
1. Vara beredd
När du säger ett yttrande eller föreslå en idé, vet att det finns vissa människor som inte förstår det. Vara beredda att vissa inte är överens med din idé. Förbereda att besvara alla frågor som du tror folk frågar eller objektet om. När du är beredda, överreagera inte du när du svarar.
2. Tacka din kritiker
Tacka kritikerna och folket för deras kritik och respons. När du tackar dina kritiker, visar problemet att du är stark och att du inte får påverkas av deras kritik även om det var destruktiv.
3. Practice
För att kunna kommunicera med andra utan att få defensiva, måste du öva med dina nära vänner innan du presenterar din idé. Gör dina vänner ställa så många frågor som möjligt, så att du kommer att vara väl förberedd när du presenterar din idé till människor. Den mer du praxisen, desto bättre blir du vid hantering av kritik.
4. Kontrollera ditt kroppsspråk
Arbeta med avkopplande ditt foto muskler och leende, så du inte visa ilska på ditt ansikte. När du ler kommer detta tenderar att göra debatten mindre spänd. Du kan inte styra andra, men du kan styra själv, så du ser ut som en ledare i dina invändningar.
5. Acceptera kritiken
Vet att alla har olika yttrande och övertygelser. Alla har en annan titta på situationer, så lär sig att acceptera och uppskatta att om människor.