Viktminskning kommer inifrån
Jag tillbringade några ned tid med vänner i Hawaii för en vecka sedan och frågan om vikt och hälsa i ett utseende. Vi alla, anser vi, är ganska friska människor i om rätt vikt för vår höjd och ålder, vi får en rimlig mängd övning, ingen av oss röker och den största någon av oss [...]